Buen día de domingo

Instrucciones para un domingo. Salta de la cama lo antes posible. Que no te detenga pereza ni sueños. La vida es más que estancia en cama. A menos que sea luna de miel o seas velador de oficio la noche del sábado. Respira profundo varias veces y acomete el día. Eres cadáver si no tienes razones válidas para permanecer en cama. Toma café o té. Sazona música y un texto. Toma un balón. O nada. Camina. Ora antes. Saluda con el buenos días a quienes te encuentres. Oficia sobre lo humano. Paz. Solidaridad. Sal a un parque. Visita enfermos o sanos. Ríe mucho. Ama. Ríe. La vida está en ti. Y la alegría asimismo.