Cuídate

¡Cuídate!

Me lo repiten en cada despedida

Por eso ahora cada vez que salgo de la casa

me asomo a todos lados 

en prevención de un asalto

 intento de golpes u homicidio

Digan que exagero

Al cruzar la calle

miro tres veces para todos lados

Y cruzó precavido

Ya no como pan dulce

ni grasas saturadas

Me mido la glucosa y el mirar alegre

La presión del corazón enamorado

Igual la reviso muy seguido

Y por las mañanas camino y leo

de manera alternada y lo mismo escribo

Oigo música anti estrés

Toco la guitarra

y me ocupo en cuidar mis pensamientos

Menos sal de odio

Y me receto cada vez que puedo

besos sonoros y tibios abrazos

Le agrego buenos deseos y vibras

Y acaricio un libro de poemas 

Me cuido

No regreso libros prestados

Y cuando hablo mal de alguien

lo digo a solas sin nadie que me escuche